Alhamdulillah

Monday, 8 April 2013

Jom kita bersukan!!

Assalamualaikum dan salam sejahtera

Nak cerita sedikit tentang Kursus Kepegawaian Sukan yang dihadiri pada hari sabtu lepas. Pengisiannya tentang teknik yang betul dalam acara olahraga seperti lompat tinggi, lompat jauh, lempar cakera, lontar peluru, rejam lembing dan acara balapan. Kursus ini wajib dihadiri oleh semua cikgu cikgi di sekolahku. Wajib tu...tak hadir, dosa !hihihi

Penerangan tentang teknik, syarat serta penghakiman untuk acara lompat tinggi

Penerangan tentang teknik, syarat serta penghakiman untuk acara lontar peluru


Kaedah yang betul untuk melontar peluru


Penerangan tentang teknik, syarat serta penghakiman untuk acara lompat jauh


Penerangan tentang teknik, syarat serta penghakiman untuk acara rejam lembing. Acara ni  takut sikit!huhu

Itu saja antara gambar yang sempat di'snap'. Kursus ni memang  banyak memberi informasi yang berguna dan boleh digunapakai nanti. Terima kasih kepada 3 orang fasilitator jemputan.



Wassalam



2 comments:

Rozita Ismail said...

bersukan ni bagus utk kesihatan...maju sukan utk negara!hihi

Tuan Juhaida said...

tq akak